Jin jóga představuje úžasný nástroj pro uvolnění fyzického, emočního a psychického napětí z těla. Cíluje na pojivové tkáně jako jsou klouby, šlachy, fascie, kosti a chrupavky, zlepšuje flexibilitu a regeneruje tělo do hloubky. Pomáhá vrátit se zpět sami k sobě a učí nás znát své tělo, jeho možnosti a limitace. Je to ideální kompenzace k jakémukoliv sportu či dynamické józe.

Po lekci se budete cítit jako znovuzrození, ale opravdové účinky jin jógy nastoupí až druhý den. Otevřete se, pozorujte vlastní pocity a užijte si každou chvilku ve svém těle, sami se sebou. Je to zážitek k nezaplacení. Lekce vám rozproudí stagnující energii, uvolní emoce a napětí z těla.

Najděte si klidné místo a užijte si lekci naplno.