MENU

Blog

6. května 2026

Jóga a golf – méně kontroly, víc vnímání

V golfu jsme zvyklí všechno analyzovat – terén, techniku, vzdálenost. Co se ale stane, když hlavu na chvíli vypneme a začneme hrát tělem? Objev o tom, jak jóga mění hru: skrze vnímání, dech, pozornost a důvěru v tělo.

30. listopadu 2025

✨ Adventní jógový kalendář – každodenní praxe v čase očekávání

Vstupte do adventního období s jemností, bdělostí a každodenní chvílí jen pro sebe. Připravila jsem pro vás adventní jógový kalendář, ve kterém se každý den otevře jedna nová lekce – krátká, dostupná a vytvořená tak, aby vás provázela zimním časem s lehkostí i silou.